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学习的策略-----适合学习的人看看

[size=3]   这些是我的一些札记，主要记录了学习的一些方法和培养良好习惯的建议，希望能对大家有所帮助。其中的一些见解很有启发性！
学习的策略

一章        阅读及其重要性
1阅读的概念
阅读实质上是一种思维和语言过程。眼睛感知到文字符号，只是完成了阅读的第一步----接收信息。紧接着便要对接收到的信息进行处理。
2.构建阅读结构
从某种意义上说，知识结构问题也就是如何处理知识面与专长的关系问题，或者说，就是知识的博与精读关系问题。为了建立博精结合的知识结构，我们的阅读也必须采取广博与精深结合的原则。
阅读须注意博采众长。所谓博采众长，即在主攻目标指导下进行广泛阅读。要用较少的时间，浏览大量的书刊，以扩大知识面，开阔眼界，更快地了解新学科、新成果、新理论和新动向。
博览是获得烟波学识的重要途径。鲁迅先生就主张博览众书，他说：“应做到功课已完而有余暇，大可以看看各样的书，即使和本专业毫不相干的，也要泛览。譬如学理科的，偏看看文学书，学文学的，偏看看科学书，看看别人在那里研究的究竟是怎么一回事，这样子，对于别人、别事，可以有更深的了解。”
当然，博览不等于乱读。博览也应围绕一定的目标和计划，选择优秀书刊。
博是精的基础，精是阅读的方向；博而不精则杂，精而不博便孤。读书治学不仅要使学识博大，还要注意精深。在博览的基础上逐步确立阅读的中心或专业方向，对主攻的专业书籍，要深入细致达到至精的程度。对中学生来说，首先须攻读科学书，把教材知识掌握牢固，在读好教科书的基础上，也可以精读一些经典的书籍。
总之，阅读一定要注意博和专的结合。
3.循序渐进
所谓循序渐进，就是按照一定的知识系统，由少到多，由浅入深，由基础到专业逐步学习的过程。
4.打好基础
各行各业、各门学科都有自己的基础知识，学校科学知识和专业知识，必须从基础知识开始。
中学阶段的各门课程，均是基础知识，包括文理两科。但学好文理科，并不等于对各门课程都平均花力气。如果某一学科与个人兴趣及日后发展目标相符，在不影响其它科目的基础上，多花些时间阅读与其有关的书籍，使自己学的更深更专，形成个人独特的知识结构，也十分有益。
5.
6.做好读书笔记
读书笔记的好处有三点：第一，它能够有效地帮助阅读者提高阅读效率和改善阅读能力；第二，它能够帮助读者加深对材料的理解，使获取得知识更具有系统条理性，并可以锻炼其文字表达能力；第三，它可以为读者积累宝贵资料。
常见的笔记类型有：批注笔记、索引笔记、摘要笔记、提要笔记、心得笔记。后四种笔记既可以使用活页笔记本，也可以制作成卡片。
批注笔记，即阅读者直接在阅读材料上做到记号和批注。做此类笔记时，阅读者必须领会阅读材料的精神实质。
索引笔记，即阅读者对书刊名称，论文题目，以及详细出处等等记录。
摘录笔记，即阅读者对资料中的原始材料摘录。此类笔记，可摘录文献中对问题的论证和结论以掌握文献的中心思想和中央公式的论证；也可摘录文献中论述的主要问题、中心思想、重要公式图表、实验程序和方法等，做为日后应用的原始资料。
提要笔记。即阅读者在搞懂搞通原文、真正理解的基础上，按照原文顺序对材料要点的记录。这种便于掌握材料的内容和逻辑结构，并便于研究作者的思想脉络和写作方法。
心得笔记，即用自己的话写下阅读后的体会或收获，心得式笔记是读书笔记中的一种高级形式，要求有更多的个人创见，难道也较大。
注意几点：第一，做读书笔记一定要有目的性，要有选择地记典型材料，所记下的字、词、句、段都要做适当分析，不应该只是摘要而已，否则既浪费时间，对学习也起步到应有的作用。第二，读书笔记必须与原文相符，稍有马虎就会导致差错，给学习造成麻烦。第三，做读书笔记一定要有自己的见解，克服别人怎么写我就怎么记、别人说好我就说不坏的不良作法。否则，久而久之，思维就会禁锢在他人的思维圈内，这不仅不利于提高阅读能力，而且也无助于培养分析问题、解决问题的能力。
7.不良阅读习惯及其克服
读出声音；出声阅读会拖慢速度。
逐字阅读；逐字阅读并不能增加对文章的了解程度，它只会妨碍对全句或全段的理解。
移动手指；
转动颈部；
纠缠生字；
不当返读；火头重读一个字或一句话。这是许多人阅读速度慢的原因，其潜在心理上怀疑自己的理解能力。不当返读之所以减慢阅读速度，是因为经常要回头思索，而不是专注向前迎接新的内容，结果，新的内容又得不到充分理解，只好又回头重读，这就形成一种恶性循环----返读越多越需要返读。如有不当返读的习惯，尝试一口气阅读一篇文章。当然，若要仔细咀嚼某些字句，返读也是必要的。
忽略标题；标题性的信息是作者提供的重要阅读线索，决不可忽视。如果你有忽略标题的习惯，不妨尝试在阅读一些书报时，只看标题、斜体字、深色字、特别的说明等，介绍下文内容的起首段，总结全文的收尾段，论述概念意思段的第一二句话等。
病态读书姿势；
不讲读书卫生；对于爱用手指沾唾液翻书页，而且读书后不洗手的，都是非常不有害的做法。所以阅读时一定要注意讲究卫生。



第二章精读策略详析
一、浏览全书
1.查看封面信息
（1）书名
一般地说，书名有虚实两种。虚的，往往采用比喻或象征的手法，暗示全书的主题或主要内容；实的，常直接运用于书中内容有必然联系的事件、人物、地点等。总之，通过书籍的名称，了解作者的寓意，从而把握住书名所蕴含的意义。
（2）作者
如果阅读时所遇到的是熟悉的作者，从前读过他的作品，那么对其作品的语言、写作手法等方面就比较熟悉。如果是首次阅读他的作品，就像结识一位新朋友一样，应抱着人生的态度去了解。
（3）出版单位
好的阅读者应该能够根据出版单位来判定书籍内容所属的 学科领域。一般来说，我们国内的出版单位都有出版的侧重点。如文学出版社、艺术出版社等出版单位所出版的书籍侧重于文学和艺术；教育出版社侧重于大、中、小教育书籍的出版；科学技术出版社侧重于科技各领域书籍的出版等。
2.查阅内容提要和内容
内容提要，指概括全书的主要内容，提炼全书的主旨，指明全书的主要思想价值和艺术价值的简洁文字。如果从提要上发现该书与自己关系不大或是自己已经很熟悉的内容，就可以不必阅读。
目录是全书内容的纲目，具有更详尽，包含着更大的信息量。阅读目录有三种好处。第一，目录是书中知识的高度提炼和浓缩，具有极强的概括性，通过阅读目录能提刚挈领地了解全书的主旨和各部分内容。第二，阅读目录可以从整体上把握全书的结构布局，清楚地了解全书与各章节以及章节与章节之间的逻辑关系，进而能体察作者写作该书的思想和行文脉络。第三，根据目录，可以从客观表达和主观需要两方面来判断该书店价值。从客观表达方面来说，书中介绍的知识，哪些是主要和重点部分，哪些是次要和粗略部分，都会在目录中寻求自己需要的内容。
3.查阅序言和后记
一般的书籍都有序言，但往往有不同的称法，可称为序、序文、编者的话、出版说明等。其作用是介绍该书适应的阅读对象、书籍的主要内容、写作目的、编写体例等。
阅读序言有这样几点作用：其一，了解该书的读者对象，判断是否适合自己阅读；其二，了解作者写作的缘由、背景和矛盾，以理解全书的主旨；其三，了解该书的主要内容，以抓住重点和难点；其四，部分序言（主要是指非该书作者所写的序言，如出版说明、译者的话等）往往包含着对全书内容的概括性评价，便于阅读者了解该书的优缺点。后记具有与序言相类似的功能。
二、扫读一章
扫读全章时，重点要抓住关键词、摘要、标题、讨论、图表等具有代表性的内容。把握住全章的概括性内容，比如，主题、重点、逻辑结构等。
三、逐字详读
把握住全章的概括性内容之后，就要将全章分成若干节，对各节逐一详读。分四个步骤：提问、细读、思考、复述。
1提问：对一节内容提出一些有针对性的问题，以引导进一步的细读。将标题转换成问题。
细读前的提问有两个重要性。第一，由标题转化来的问题给了阅读者一个阅读的目的，可帮助阅读者了解作者的思路。第二，提问帮助阅读者在细读中筛选重要信息与次要信息。重要信息即资料中能回答问题的信息，次要信息即资料中不能回答问题的信息。
2.细读：细读一定要仔仔细细、认认真真地读，一个字，一句话，乃至一个标点都被要轻易放过，一定要把其中的准确含义琢磨清楚，然后通过思索吧作者的观点和文中的实质内容“抓”出来。细读时，要做两个工作：
圈点划线：划线既可以对提出的问题边读边想以加强阅读效果，也能为日后温习提供记忆线索，只须瞥一下划线部分就可记起内容的概略。划线必须配合前文，联系自己提出的问题，从文句中找答案。跟随作者在行文中对事情的陈述，随时留意于答案有关的字句，并在出现的地方做一点记号（但不要划线），等一段文字看完了，确定哪一句话最能代表答案时，再划线将它标记清楚。划线使你重新阅读一遍文字，从而加强记忆。
边注眉批：边注眉批切忌抄书，文字也不宜多。边注眉批为的是引起思考，可把原来标题的叙述句，改成简略的问句，自觉地提出个人的看法，同时也期待此书作者的答案。
3.思考：阅读遇到疑点，首先应把问题标记出来，此后，可采用以下三种方法求解。①查阅书末索引。②与他人一起探讨。③利用参考资料寻找答案。
好的阅读者在阅读时能充分地展开联想，将阅读内容与已有的知识、生活实践联系起来；将抽象的概念、原理与感性的形象的事物联系起来。所以他们在读书时经常会停顿，一会儿吧目光从书上挪开，一会儿又把目光重新挪回到书上。
那么，阅读该从哪些方面展开联想呢？
①        要善于联想生活中的实际情境，将我们从书本上看到的概念转变成具体的表象。
②        要联想以往学过的知识，把新旧知识联系起来理解。
③        要注意在抽象的概念、原理和形象的图形、物体间展开联想。
复述是对阅读物的进一步理解、消化。在基本读懂的基础上，阅读者须用自己的语言把所读过的内容准确的叙述出来。复述具有调节的作用，它可以帮助阅读者将分散零碎的资料整理成系统的知识。
    一般来说，一个成功的复述应达到如下标准。
①能清楚了解本节的主题数什么。
②能看出作者从那几层面来分析讨论这个主题。
③能认识到每个层面中有哪些重要观念（要点所在）。
④能对本节的讨论作出概要的结论。

四、小结一章
小结时，可以采用摘录笔记，摘录一章中重要的概括性原始材料。比如，可摘录问题的论证和结论，也可摘录主要问题、中心思想、重要公式图表、实验程序和方法等。
五、总结全文

第四章 略读的策略
一、节略读策略详析
1、浏览
2、扫读全文
①快速阅读：三种阅读方法：点式阅读、线式阅读和面式阅读。线式阅读，视区的最大限度不超过五千字。 线式阅读，视区是一条线，视力范围是一个句子或者几个句子群，用这种方法阅读，经过训练可达到一目一行。面式阅读时速度最快的阅读方法。视力区最少是两行字，高手可以称段成页的阅读。 面式阅读的识别间距大，是把十六个词分成六个语义群来阅读，。吧句子划分成为数不多的语义群，更便于理解词与词之间的语义联系。
②敏捷思考
③推断和预测
3、细读重点
阅读者可以根据自己的需要或兴趣选择文中的某些部分继续进行细读。
4、概括全文

第六章 听讲的整体策略
听讲整体策略详析
1、        用心去听
2、 避免偏见：不要在听讲之前对别人要说的话做价值上的估计；不要因讨厌对方的外表而拒绝听对方讲话的内容；切忌感情用事。
3、        保持稳定情绪:平常也要加强自己冷静的训练，避免负面性情绪的消极影响，养成心平气和听讲的习惯。
4、关注无声的言语：它们大多数是潜意识的举动，通常连当事者也不知道自己怎样就做出了这些举动。但一个细心的听讲者却可以从他人的无声言语里了解到比有声言语更多、更深的意思，并洞察讲话者内心的动向。 ①观察面部表情。观察面部表情，从左半部分观察比较可靠。②注意语调和音色。③注意姿势表情④做出恰当的反应：不要提太多问题；不要轻易打断别人；适当用眼睛交流；



第十三章解题的策略
解题：问题（问题三因素：①给定：一组已知的任务条件②目标：任务的指定结束状态③障碍：从已知条件出发，任务主体必须通过间接的思维活动，才能找到指定结束状态的方法）
解题
技术表：
1、        使用算法
2、        使用启发法：正向分析；逆向分析；划归分析（分解；特殊化；一般化；蓝图化）
3、        进行自我调节：选择解题途径；估价解题前景；考虑必要调整
4、        构建正确观念
5、        调动解题情绪：激发解题兴趣；坚定解题决心
6、        稳定解题心理

第二节解严格推理题的策略
1、        弄清问题
①搞懂问题的文字表述②找出问题的框架和细节③④
2、        探索思考
①探索有益的念头：多个角度分析；珍惜每个念头；②引入辅助元素：借助已有模式；借助已有定义；③引入辅助问题：子问题；等价问题
3、        拟定计划
①选择解题算子：首先考虑到是运用哪一个算子能够解脱，其次考虑到是运用哪一个算子能够更有效地解题。②制定解题步骤。③调集解题信息。
4、        实现计划
①注意解题细节。②检验猜测。
5、        回顾总结
①        验证答案。②尝试不同途径。③注意举一反三。


十六章 解非严格推理题策略
一、问答题
1、简明扼要回答
2、防止两个倾向：一是过于简略而显得不够完整；二是罗嗦。
二、选择题
1、排除明显不正确的答案
2、利用相关知识合理猜测
3、整体地看问题
4、注意相同答案
5、注意对立答案
三、判断题
1、注意绝对概念
2、注意相对概念
3、不要想当然
4、只需找到一点错误
5、不要全概率判断
五、配对题
1、先解决有把握的
2、认真阅读栏目说明
六、填空题
1、扼要回答
2、紧扣题意

第十七章 考试及其系统观
考试就是将自己的知识水平表现给主考者看。
第一节 考试信念：不好的与好的
1、不好的考试信念：
①超水平发挥。有信心的学习者不需要凭借这种东西来提高自己的成绩。学习好未必考的好，但学不好一定考不好。
②        学习就是一切。我们要懂得如何拿出自己的知识水平。明智的学习者不会因轻视考试的独立性而白白丧失哪怕丝毫的竞争机会。
2、        好的考试信念：
好的考试信念只有一个：恰如其分地展示自己的知识水平。
考试的系统观念：学习者要学会连续地看待一个个考试。
考试的系统观念：考试者需将考试看成一个完整的流程。考前准备、考场发挥、考后调整。
考试的系统观念：学习者要学会从两个方面看待考试：考试者的方向和主考者的方向。
第二节 面试的考场发挥策略
1、进入考场
①形成第一印象。在多对一定人际环境中，如果你一开始被忽略了，那么，不要非得急着显示自己。
③        建立平衡关系。面试者切忌一开始便显示出对主考者的过分关注，而将本来可以平衡的选择关系转化为一方讨好另一方的关系，至多只能将面试单位放在个人的位置之上，不要将主考者放在自己的尊严之上。具体地讲，就是：不要运用阿谀奉承的语言；不要因主考者有意无意的冷落而慌张，甚至愤怒。
④        把握全局。面试环境是一对一，一对多，还是多对一，甚至是多对多；如果出乎意料，要面对多个主考者，或和竞争者同时出场，该怎么办；考场中，有没有需要自己特别表现的地方；等待。这些情况都须知刚进考场时迅速有意识地观察到，并大概思量一下要做什么。
2、交流问题
①细心聆听：专心；细心；耐心。②巧妙回答：突出个人特色；列举具体事例；积极接受难题。③有效提问。
3、离开考场
①自然结束关系；②清理考场物品；
第二十一章 学习的宏观策略
三、充分利用时间：
1、适当拒绝别人的请求
2、防止“不速之客”的干扰
3、不要放过零碎的时间：最重要的是养成利用交通时间的习惯，如，可在车上构想当天或第二天的学习计划，携带袖珍式录音机听英语，使用学习卡片，进行记忆等。

四、培养积极心态
1、培养信心：信心能够激发你的智慧和潜力，改善你的策略和技巧；信心能使你增强毅力，不怕困难，并始终保持积极进取的精神。
每个人都有先天的生理或心理缺陷，这就决定了人们的潜意识中都存在自卑感，人类的一切行为都是出于自卑感及对自卑感的克服。
那么，怎样培养自信心呢？
①        想象成功。好的学习者经常会想，学习一定会成功。应该相信，只要认真听讲，及时复习，认真做作业，开动脑筋积极思考，尝试运用各种学习方法组织和理解所学知识，使之系统化，学习就一定能成功。                                                   
②        提醒自己，你比你想象的要好。你的智力并不比别人差，不要低估自己的智力，高估他人的治理，老想着自己不如别人，甚至总以便够聪明为理由放弃自己的努力。其实重要的不是你聪明与否，而是如何发挥你的聪明才智，挖掘你的潜力。才智的挖掘比才智的已经拥有更重要。
③        树立大志。成功的大小取决于你的自我抱负和期望。
  自信心不是自大，不是自傲，更不是空想，自信心是认识自己，相信自己的能力。


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这个花了我很久的时间才打出来，真的感觉蛮辛苦的……我感觉这篇文章很适合目前的高中学生以及初中生，当然，如果的话，老师也可以看看，多给学生一点解题的方式或是解题的思路，这样到时候解题就迎刃而解了。特别是对于语文这门课目而言，了解这个思路是很有必要的，学语文可以培养你的解题思路，不管你遇到什么问题，你可以运用它去解决问题。这些是我在大学所感受到的。自己的小小看法，不足之处，谅解了。

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