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风的眼泪 2008-7-1 09:23

子姜焖鸡翅(图解)

子姜,就是生姜的嫩芽,为夏季的时令鲜蔬,熟食生食皆可,可以腌渍成泡姜,还可以烹调成菜。Bibi称,子姜与生姜相比,辣味较轻,清香味浓,用子姜来入菜味道独特,还有祛风散寒、增进食欲之效,因此妈妈常用子姜来焖鸡翅或焖鸭。
    烹制材料  材料:子姜(150克)、鸡翅(6只)、蒜(3瓣)     腌料:香辣腐乳(2小块)、海天金标生抽王(1汤匙)、白糖(1/3汤匙)、海天金标米醋(1汤匙)、生粉(1汤匙)、子姜(10片)     调料:油(3汤匙)、盐(1/3汤匙)



[align=center][img=300,225]http://news.xinhuanet.com/food/2008-06/27/xinsrc_4820605270818406465936.jpg[/img][/align]    1 子姜去皮洗净,斜切成片;蒜头拍扁去衣;洗净鸡翅,在背部划入一刀,别切断。



[align=center][img=300,225]http://news.xinhuanet.com/food/2008-06/27/xinsrc_48206052708187501999637.jpg[/img][/align]    2 鸡翅置入碗内,加入2小块香辣腐乳、1汤匙海天金标生抽王、1/3汤匙白糖、1汤匙海天金标米醋、1汤匙生粉和子姜抓匀,腌制30分钟。


[align=center][img=300,225]http://news.xinhuanet.com/food/2008-06/27/xinsrc_4920605270818031888438.jpg[/img][/align]    3 烧热3汤匙油,爆香蒜头,倒入子姜片以中火炒至香气四溢。



[align=center][img=300,225]http://news.xinhuanet.com/food/2008-06/27/xinsrc_4920605270818343144339.jpg[/img][/align]    4 夹入鸡翅与子姜片一同炒匀,以大火拌炒至鸡翅呈金黄色。



[align=center][img=300,225]http://news.xinhuanet.com/food/2008-06/27/xinsrc_4920605270818656348740.jpg[/img][/align]    5 注入1杯清水搅匀,加盖以大火煮至沸腾,改小火焖煮10分钟,至汤汁呈浓稠状。



[align=center][img=300,225]http://news.xinhuanet.com/food/2008-06/27/xinsrc_49206052708189531088241.jpg[/img][/align]    6 倒入腌鸡翅的酱汁炒匀,加入1/3汤匙盐调味,开大火收至汤汁近干,即可出锅。


贴士
    1、在鸡翅背部划入一刀,可使鸡翅腌制时更容易吸入味,子姜的味道也更香浓。     2、腌鸡翅的酱汁里有生粉,不宜太早倒入锅内拌炒,以免鸡翅易粘锅炒糊,应待鸡翅煮熟调味后,再倒入酱汁煮沸勾芡用。     3、以中火将子姜炒至香气四溢,再倒入鸡翅炒制,开大火容易将子姜烧焦,使成菜味道发苦。     4、子姜不宜一次性进食过多,以免身体吸收大量的姜辣素,从而引发口干、咽痛、便秘等上火症状。

荆棘丛 2008-7-2 00:09

颜色稍微淡了点,如果颜色再深一点,感觉会更好些。

初为小编 2008-7-15 05:12

[url]http://tour.cyol.com/content/2008-07/15/content_2265365.htm[/url]转入旅游频道食遍天下

duanban0 2008-7-20 01:46

:victory: :victory: 谢谢楼主,现在就有些馋了,杂办。

bbsqingzhong 2008-7-28 23:06

好吃,晚上就做。

啥提案小 2008-7-29 12:23

好吃哦,呵呵

啥提案小 2008-7-29 12:24

很诱人的样子,呵呵

蓝色小鱼儿 2008-7-30 05:49

风姐姐,我买了乌冬面

不知道怎么做好吃呢。只记得在味千吃的很好吃,可是我自己从来没做过

胡紫娟 2008-8-29 17:43

看上去颜色是有点淡,不过还是很诱人

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